Unsere Leistungen für dich

Der Five Dehnungszirkel ist ein wirksames Dehnprogramm, das darauf abzielt, die Flexibilität und Beweglichkeit des Körpers zu verbessern. Im Gegensatz zum herkömmlichen Dehnen oder Stretching erfordert das five-Training eine gleichzeitige Kraftbelastung der Muskeln. Dieser Reiz führt dazu, dass der Muskel ein neues Bewegungsmuster erlernt und wieder auf seine ursprüngliche Länge gebracht werden kann.

Die InBody-Analyse ist eine moderne Methode zur Körperzusammensetzungsanalyse, die präzise Informationen über den Körper liefert. Dabei werden verschiedene Parameter wie Muskelmasse, Fettmasse, Knochenmasse und Wasseranteil gemessen und ausgewertet.

Die spinalTOOLS unterstützen die Mobilisierung der Wirbelsäule und stärken die Rückenmuskulatur. Die Geräte sind benutzerfreundlich und ermöglichen sichere Übungen für den Rücken, den Rumpf und die Wirbelsäule. Ob bereits Beschwerden bestehen oder Rückenschmerzen vorgebeugt werden sollen – die therapeutische Wirksamkeit der spinalTOOLS ist in beiden Bereichen bestätigt.

Das Turbosonic Vibrationsgerät nutzt Schallwellen, um eine effektive Möglichkeit zu bieten, den Körper zu trainieren und die Gesundheit zu verbessern. Durch die Vibrationen werden Muskeln stimuliert, die Durchblutung gefördert und der Stoffwechsel angekurbelt. Es ermöglicht nicht nur Training, sondern auch eine entspannende Massage beispielsweise nach dem Training. Die Vibrationen können die Durchblutung anregen, die Sauerstoffversorgung verbessern und die Muskulatur lockern.

Andullation ist ein innovatives biophysikalisches Therapieverfahren. Es kombiniert Tiefenwärme und mechanische Vibrationen, um eine entspannende und wohltuende Massage zu bieten. Sie kann zur Linderung von Muskelverspannungen, Schmerzen und Stress eingesetzt werden. Die sanften Bewegungen der Liege fördern die Durchblutung und regen den Stoffwechsel sowie das Lymphsystem an.

Die Infrarot-Sauna ist eine schonende Alternative zur herkömmlichen Sauna und fördert Entspannung und Regeneration. Die sanfte Wärme der Infrarotstrahlen lockert die Muskeln und löst Verspannungen. Das angenehme Licht hat zudem eine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist. Eine Sitzung in der Infrarotlichtsauna kann dabei helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Lipowira ist ein innovatives Konzept, das auf dem Prinzip des Fettstoffwechseltrainings basiert und die wIRA-Strahlung nutzt, um die Körperfettreduktion zu unterstützen. Bei Lipowira wird eine spezielle wIRA-Strahlung (Wellness Infrared Radiation) verwendet, die tief in die Haut eindringt und dort gezielt den Stoffwechsel anregt. Durch diese gezielte Stimulation werden vermehrt Fettzellen aktiviert und der Fettabbau im Körper gefördert.

EMS-Training, auch bekannt als Elektromuskelstimulationstraining, ist eine moderne und wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper. Es nutzt elektrische Impulse, um die Muskeln zu stimulieren. Dies ermöglicht ein effizientes Training großer Muskelgruppen zur gleichen Zeit und ist daher ideal für Menschen mit begrenzter Zeit. Darüber hinaus ist das EMS-Training schonend für die Gelenke, da keine zusätzlichen Gewichte verwendet werden müssen.

​Der Airtrainer ist ein revolutionäres Unterdrucksystem, das speziell für das Laufbandtraining zur Gewichtsreduktion konzipiert wurde. Es verwendet die Wirkung des Luftwiderstands, um das Training zu intensivieren und effektiver zu gestalten.